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“害怕错过”或“社交恐惧症”是⼀种社交焦虑，这种恐惧被 现在的社交⽣活所放⼤。当代年轻⼈会不由⾃主地担⼼ ⾃⼰可能会错过社交机会、新的热点、有利可图的投资 或其他。现代社会的所谓“规则”，所谓“喜好”左右着当代 的年轻⼈。⽽这种”恐惧“下引发新的⽣活⽅式的思考。
JOMO是“放空的快乐”的⾸字⺟缩写，越来越多⽤来描述 与解释全新年轻⼈的⽣活⽅式： 摆脱随波逐流，不为外界的所谓热点，规则，喜好所束 缚，⽤更直接的想法，⽤更简单的活法，⽤⾃⼰的随⼼ 所欲的⽅式去享受属于⾃⼰的时间。
